Uztura speciāliste: Nav pierādīts, ka cilvēkam noteikti jāēd gaļa
Arvien plašāku atsaucību sabiedrībā gūst uzskats, ka cilvēks uzturā var iztikt bez gaļas vai dzīvnieku valsts izcelsmes produktiem kopumā. Lai kāda arī būtu izvēle, katram ir jāseko līdzi sava uztura...
View ArticleBrilles nav nekas neparasts. Arī dzirdes aparāts – ne. 5 no 100 cilvēkiem ir...
Vairāk nekā 5% jeb 360 miljoniem pasaules iedzīvotāju ir paliekoši dzirdes traucējumi, no tiem 32 miljoni ir bērni*. Bērnu dzirdes centrs norādot, ka Latvijas situācija ir līdzīga, atklāj – veicot...
View Article12 psihologa padomi, kuri dažiem varētu šķist pārāk skarbi
Krievu psihologs Mihails Labkovskijs pazīstams, pateicoties saviem skarbajiem un krasajiem izteikumiem. Viņš praktizē 30 gadus un, iespējams, tādēļ var atļauties zināmu skarbumu spriedumos, jo viņam ir...
View ArticleClik here to view.
“Reizēm kolēģiem ir mani jānones no skatuves”. Jaunās Glorijas sapnis sabrūk...
Tam nevar būt gatavs Autore: Signe Prola, speciāli Veselam.lv Dzīve nereti piespēlē mums pārbaudījumus, reizēm šie pārbaudījumi ir nežēlīgi, pat netaisni. Glorijai Annai Gobiņai bija vien 15 gadi, kad...
View ArticleMedus dzimtenīte ar propolisu: līdzeklis pret visām kaitēm
Ideālā variantā vispirms pagatavo medus dzimtenīti. Biteniekiem vienmēr rudenī paliek medus atlikumi, medūdens, ko noraudzē un izdzen. Ja nav šādas mantas, to aizvieto ar labu degvīnu, kam pieliets...
View ArticleUztura speciāliste Ilze Začeste piedāvā veselīgas alternatīvas bagātīgam...
Ilze Začeste atzīst, ka ziema vienmēr ienes būtiskas korekcijas ēdienkartē. Vairāk gribas siltus, asus un aromātiskus ēdienus. Biezzupas, putras, krāsnī ceptus ķirbjus un citus dārzeņus. Sagaidot gada...
View ArticleTaizemes budistu mūks uztic meditāciju, lai esam brīvi no ciešanām. Speciāli...
Šis ir meditācijas “Dhammakaya” teksts, ko izmanto Teravādas budistu mūks LP John Paramai Dhanissaro no Taizemes un ko viņš laipni uzticēja portālam Veselam.lv Es gribētu uzaicināt visus sākt meditēt....
View Article“Neaizsvinies” tā, ka mājupceļā dabū “tranšejas pēdu”. Un ko darīt, ja gadās...
Lai ciestu no aukstuma, nemaz nevajag bargu ziemu. Iespēju gūt apsaldējumus veicina arī vējš, paaugstināts gaisa mitrums, pārāk šauri apavi un nepiemērots apģērbs. Arī ilgstošs mazkustīgums, piemēram,...
View ArticleClik here to view.
Psihologu ieteikumi, kā svētku brīvdienu laikā pārdzīvot šķiršanos
Pieņem faktu, ka šis laiks būs smags Foto – Shutterstock.com Cilvēkiem, kuri dzīvē iet caur grūtību un skumju periodam, brīvdienas nebūt nesagādā prieku. To laikā zaudējums, lai kāds tas būtu,...
View ArticlePadomi aizsardzībai ikdienā, mezglu un krāsu maģija no ekstrasenses Aijas...
“Pasaulē, kas virmo apkārt, ne vienmēr jūties droši. Gribi pasargāt sevi, savu māju un ģimeni? Tam noder dažādi paņēmieni. Jebkurš rituāls ir atslēdziņa, kas ļauj pavērt notikumu, un ticība dara...
View Article“Dažreiz gribas kā vientuļam vilkam kaukt.” Saruna ar leģendāro latviešu...
Ilgā mūža noslēpumi Gandrīz katrās mājās ir vismaz viena Ņinas Masiļūnes pavārgrāmata. Arī kulināres autordarbu – saldo desu ar drupinātiem cepumiem un kakao – nebūs baudījis tikai retais. Par...
View ArticleNegribas aizvainot saimnieci? Kad pārēdīsies, saimniece vairs nepalīdzēs
Ir sen zināma patiesība – cilvēks ēd, lai dzīvotu, nevis dzīvo, lai ēstu. Jautājums tikai, kā dzīvot – vai būt veselam, mundram, dzīvespriecīgam un apmierinātam ar savu ikdienu jebšu ar neveselīgu...
View ArticleBrūces, apdegumi, medikamenti. Kā ar pirmo palīdzību nepadarīt visu vēl ļaunāku
Brūces vajag dezinficēt Medicīnas sabiedrības “ARS” traumpunkta vadītāja Sarmīte Dūze uzskata, ka ļoti svarīgi ir zināt, kādos gadījumos un kā ārstēties mājās, bet kad jāmeklē mediķu palīdzība. Mājas...
View ArticleClik here to view.
Kā modes dizainerei Indrai Salcēvičai izdevās zaudēt 20 kilogramus
Modes dizainere Indra Salcēviča: – Vēlos tikt vaļā no sava virssvara un lēnām, bez stresa virzos uz to. Mans mērķis nav kļūt superslaidai, un es nevēlos ietilpt noteiktos izmēros. Dzīvoju ar pārliecību...
View ArticleClik here to view.
Kā palielināt zemu libido jeb dzimumtieksmi + romantiska fotogalerija
Libido ir cilvēka dzimumtieksme. Sniegstim dažas idejas, kā palielināt interesi par mīlēšanos, ja tā ir mazinājusies. 1. Samaziniet savā dzīvē stresu. Lai justos ar sevi, savu ķermeni labi, izjustu...
View ArticleClik here to view.
Labākie un sliktākie rieksti veselībai
Kas par daudz, tas par skādi Foto – Shutterstock Rieksti, kas ir arī viens no Ziemassvētkiem raksturīgākajiem našķiem, noteikti ir viens no dabas piemēriem, tam, ka laba daudz nevajag. Šajā mazajā un...
View ArticlePiedzīvojot konkrētas emocijas, cilvēks tiecas pēc noteikta ēdiena
Izrādās, katrai emocijai ir noteikta garša vai aromāts, tādēļ, ēdot noteiktus produktus, var ļoti ietekmēt psihoemocionālo stāvokli. Ēdiena garša rada emocijas Mūsdienu mediķi ir ievērojuši, ka...
View ArticleMīlestība, zeķes, atraugas un skaņas tualetē
Aiz aizslēgtām durvīm Tas notika pirms apmēram septiņiem gadiem – to dienu atceros jo skaidri. Viņš teica, lai es jau ģērbjos, bet pats aizgāja uz tualeti. Pēc tās apmeklējuma viņš nenomazgāja rokas,...
View ArticleKavitācija, kas tauku šūnas uzspridzina! Vai drošs tievēšanas veids? Skaidro...
Autore: Agija Kalve, speciāli Veselam.lv Svētkiem arvien tuvojoties, nereti aizdomājamies, kā cīnīties ar liekajiem kilogramiem, kurus ziemā slēpj drēbju kārtas. Vieni ķeras pie diētām, citi dodas uz...
View ArticleAtvest kazlēnu mirstošajam. Atkailināti stāsti no mīlētās dakteres Lizas, kas...
Strādāja ar tiem, kas tuvu nāvei, un devās uz kara zonām Šodien, 25. decembrī notikušajā aviokatastrofā, kurā gāja bojā Krievijas armijas karavīri, mākslinieki un žurnālisti, liktenīgajā lidmašīnā bija...
View Article
