Kā dzīvo sirdsslimnieks: ko var sniegt medicīna, kas paša rokās
Pieņemts uzskatīt, ka mūsdienu medicīna spēj visu, it īpaši kardioloģijā – ja arī cilvēks būs saslimis, tad prasmīgie ārsti to savlaicīgi konstatēs, izrakstīs zāles, ja nepieciešams, paplašinās...
View ArticleIzrādās, regulāras vizītes pie zobārsta ietekmē plaušu veselību
Zinātnieki secinājuši, pie zobārsta vajadzētu doties ne retāk kā divas reizes gadā. Ar to jūs “nošausiet divus zaķus reizē” – parūpēsieties par mutes veselību un samazināsiet citu orgānu bakteriālo...
View ArticleClik here to view.
5 brīnišķīgas franču komēdijas rudenīgiem vakariem
(Ne)gaidītais princis – (Un prince (presque) charmant) – 2013 Piedāvājam atbrīvoties no rudenīgās pelēcības, pievēršot jūsu uzmanību gaišām un dzīvīgām filmām. Esam izvēlējušies piecas franču...
View ArticleKubas dejas tehnika: iemācīties just un pārvaldīt ķermeni
Par Kubas modernās dejas tehnikas Tecnica Cubana nodarbību uzzinu sociālajā tīklā Facebook. Intriģē tas, ka tā ir pirmā šāda veida iespēja Latvijā. Deju skolā CosaBuena nodarbības vada baleta...
View ArticlePar ko var liecināt tūska zem acīm
Vai tiesa, ka maisiņi zem acīm liecina par nieru slimību? Ilona M. Rīgā Atbild medicīnas doktors, Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, nefrologs Harijs Čerņevskis: “Tūska liecina, ka...
View ArticleKreisā puslode, mierā! Īpaša radoša metode smadzeņu labās puslodes...
Droši vien daudzi ir sapņojuši, cik labi būtu, ja varētu skaisti zīmēt, gleznot, prast izpausties krāsās un formās. Taču ko tur daudz – sak, ja daba nav devusi, nevajag skriet ar pieri sienā. Tomēr,...
View Article7 veidi, kā šonedēļ pazemināt jūsu holesterīna līmeni
Pazeminiet holesterīna līmeni, lai izvairītos no sirdslēkmes un insulta Ja jums jāpazemina holesterīna līmenis, jūs to varat izdarīt, veicot dažus vienkāršus soļus ik dienas. Gadījumā, ja jūs lietojat...
View ArticleVai sirdi var pārtrenēt, piemēram, skrienot?
“Ja zina un ievēro dažas likumības, tad ar šādu skriešanu var izdarīt sev tikai labu, nevis kaitēt,” atbild sporta ārste Maruta Noveičuka. Ja slodze ir neliela un atbilstoša, ja skābekļa pietiek,...
View ArticleČetru veselīgu smūtiju receptes enerģijai un spēkam no fizioterapeites Ievas...
Der arī pirms fiziskām slodzēm Veselīgs dzīvesveids ar sabalansētām maltītēm un sportošanu lielai daļai cilvēku kļuvis par nepieciešamību un patīkamu atkarību. Lai pietiktu spēka kā treniņiem, tā...
View ArticlePeldošie plankumi acīs – ne vienmēr bīstami, taču pārbaudāmi
Peldošās duļķes ne vienmēr ir bīstamas, taču dzirksteļošanu gan nedrīkst atstāt bez ievērības. Pārsliņas, mušiņas, diedziņi, staipekņi, gliemezīši, zirneklīši – kā nu kurš raksturo plankumus, kas mēdz...
View ArticleKāpēc mēs atraugājamies un žagojamies
Gaiss “lec” atpakaļ Visbiežāk atraugas rada pārāk steidzīga vai apjomīga maltīte. Skaidrojam, vai var palīdzēt savu ēšanas paradumu pārskatīšana un ko darīt, ja problēmas rada žagošanās. “Atraugas ir...
View Article“Ātrajā palīdzībā” pensionējas 77 ārsti, vietā nāk arī nesertificēti speciālisti
No šā gada sākuma līdz augustam, izmantojot ilgi gaidītā likuma dotās iespējas, 77 neatliekamās medicīniskās palīdzības sertificēti ārsti un ārstu palīgi devušies izdienas pensijā. To var darīt, ja...
View ArticleKad dzīvība mediķa rokās – risks
Vairāk pacientu – lielāka iespējamība mirt? Autore: Agija Kalve, speciāli Veselam.lv Kā darba ilgums ietekmē mediķu precizitāti, spriestspēju un veselību? Vai tas vienmēr saistāms ar izdegšanas...
View ArticleApskati sava pusaudža nagus – katram piektajam kāds nags ir ieaudzis
Katru nedēļu Bērnu klīniskās universitātes slimnīcā vismaz četriem bērniem tiek veikta ieauguša naga operācija. Bērnu ķirurgi vērš uzmanību un skaidro, kas būtu vecākiem jāzina un jāveic, lai līdz...
View ArticleDeviņgadīgs puisēns: “Man ir HIV! Es spēlēju futbolu. Un ceru, ka citi...
Jaunākie statistikas dati liecina, ka Latvijā no 6804 uzskaitē esošajiem HIV pacientiem 70 ir bērni, bet vairāk nekā 2000 sievietes galvenokārt vecuma grupā no 21 – 40 gadiem. Tomēr patiesais HIV...
View Article“Nekad nepalīdzi vājajiem!” Atziņas no psihologa, kurš bijis aprakts dzīvs zārkā
Vājie cilvēki. Es zinu, ko darīt, lai viņi sevi nesāpina. Bet viņi turpina Šajā rakstā psihologs Andrejs Žeļverto stāsta par to, kā pēc 10 gadu psihologa darba nācis pie atziņas par daudzu savu darbību...
View ArticleTESTS: Iedomājies, ja pasaule būtu dārzs un sevi tajā… un uzzināsi par sevi...
Kas tu būtu šajā dārzā? Iedomājies, ka visa pasaule ir liels zaļš dārzs. Kas tu esi šajā dārzā? Izvēlies un lasi, par ko tas var liecināt. Tauriņš Koks Nezāle Dārznieks vai vasarnīcas iemītnieks Krūms...
View ArticleClik here to view.
Pazīstamais fizioterapeits Raivis Aršauskis atver veselības centru Brocēnos
Turpmāk arī Kurzemes reģionu iedzīvotājiem tiks sniegtas plašākas fiziskā ķermeņa attīstīšanas iespējas un tiks nodrošināta ātrāka rehabilitēšanās pēc slimībām un sporta traumām. Sabiedrībā...
View ArticleAlūksnes slimnīcā pacienti nonāk pārāk bieži, satraucas VM
Veselības ministrijai (VM) ir bažas, ka Alūksnes slimnīcā cilvēki nepamatoti bieži tiek stacionēti. Kā par veselības ministres Andas Čakšas vizīti Alūksnē aģentūru LETA informēja viņas biroja vadītāja...
View ArticleHalva – veselīgs našķis? Un cik kilometri jānoiet, lai apēsto “sadedzinātu”
“Vai tiesa, ka halva uzlabo sirdsdarbību un gremošanu?” Maija Rīgā Atbild uztura speciāliste Guna Rijkure: “Halvā ir ļoti daudz kaloriju – 522,3 (kcal) simts gramos. Šādu daudzumu var apēst vienā...
View Article
