Plāno bezmaksas smēķēšanas atmešanas grupu nodarbības
Tuvākajā laikā Veselības ministrija uzsāks īstenot pilotprojektu smēķēšanas atmešanas veicināšanai. Turpmākā gada laikā (līdz 2019. gada marta beigām) Latvijas iedzīvotājiem būs iespēja piedalīties...
View ArticleClik here to view.
Skudriņa, Dzelzītis un citi veic miegainības mērījumus. Kā uzlabot miegu?
Lai pievērstu uzmanību neizgulēšanās problēmai, Ceļu satiksmes drošības direkcija (CSDD) sadarbībā ar Rīgas Stradiņa universitāti (RSU) desmit dienu garumā veica miegainības mērījuma eksperimentu, kurā...
View ArticleLatvijā pazīstami ārsti organizē labdarības akciju Saldū, lai cilvēki saņemtu...
Latvijas traumatologi Kaspars Ūdris, Dmitrijs Kirējevs un Aldis Šperliņš no 2018. gada 21. marta līdz 23. martam Saldū organizē pēc skaita jau trešo labdarības akciju “Dzīvo vesels!”, kuras ietvaros...
View ArticleClik here to view.
Sukādēs pat 90% cukura! Pētām Latvijā nopērkamo našķu saturu. Kuri nekaitēs?
Lasītāju lielu interesi izraisīja raksts “Vienu eklēru vai “Cielaviņas” gabaliņu? Atklāj, cik kaloriju ir 19 Latvijā populāros našķos!”, kurā pētījām, cik kaloriju ir Latvijā populāros saldumos. Šoreiz...
View ArticleClik here to view.
Bija laiks, kad šķita – slimība uzveiks. Kā iegūt spārnus. Santas Survilas...
“Cilvēka gars ir stiprāks nekā miesa!” To ar lielu pārliecību saka Santa Survila. Viņa ir sociāli aktīva, darbīga un optimistiska, par spīti tam, ka kopš bērnības spiesta sadzīvot ar neiromuskulāro...
View ArticleClik here to view.
Krākšana vai tomēr jau miega apnoja – bez elpas!?
Krākšana ir skaņa, kas rodas, gaisam plūstot caur miegā atslābušo rīkli un izraisot audu vibrāciju. Ik pa laikam krāc vai iekrācas ikviens no mums, bet daudziem tā ir hroniska problēma. Turklāt šīs...
View ArticleKā labāk ārstēt klepu. Iesaka fitoterapeits, ģimenes ārsts un farmaceite
Klepu, kas ir ļoti mokošs pašam un apgrūtinošs apkārtējiem, parasti cenšamies novērst, taču, lai nekaitētu organismam, tas jādara piesardzīgi. “Neliels klepus nav nekas slikts un to nevajag īpaši...
View ArticleSeši no bērnības iegūti pašiznīcinošās uzvedības veidi. Atpazini savējo?
Autoagresija vai pašiznīcināšanās var izpausties kā alkoholisms, narkomānija, azartspēles, smēķēšana, tieksme uz bīstamām profesijām un sportu, agresīva uzvedība, darbaholisms, nepareiza zāļu...
View ArticlePar tirdziņa ziedojumiem ierīko bērnu atpūtas stūrīšus Bērnu klīniskajā...
Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā (BKUS) RCB Saulaino dienu bibliotēkā šonedēļ tika nogādātas dažādas attīstošās spēles un aktivitāšu galdiņi, kas turpmāk kalpos par pamatu vairāku atpūtas...
View ArticleBalso, lai WAZE būtu atgādinājums “Laiks atpūtai”
Divu nedēļu laikā par Ceļu satiksmes drošības direkcijas (CSDD) ierosinājumu navigācijas lietotnē “Waze” ieviest brīdinājumu “Laiks atpūtai!” saņemts trīs tūkst. balsu. Balsojums joprojām turpinās,...
View ArticleAicina uz Anatolija Danilāna bezmaksas lekciju “Ārstēt pacientu, nevis diagnozi”
Jau 25. gadu nemainīgi – katru mēnesi trešajā trešdienā, plkst. 14.00, vienmēr Konferenču zālē 1.-jā stāvā Latvijas onkoloģijas centrā (Hipokrāta ielā 4, Rīgā) krūts vēža pacientu atbalsta biedrība –...
View ArticleEsi viegli aizkaitināms? Varbūt vainīgs ziemas nogurums
Laikapstākļiem un gadalaikam ir liela ietekme uz mūsu pašsajūtu – pavasara saulīte var radīt pacilātu noskaņojumu un pat uzlabot mūsu darba spējas! Kā stāsta “Euroaptiekas” farmaceite Ieva Zvagule,...
View ArticleClik here to view.
Dūla Dace: “Sagatavot tam, ka ir dzīve pēc dzemdībām”. 19. martā sākas dūlu...
Dūla ir atbalsts sievietei un ģimenei, topot par vecākiem, un pirmajos mēnešos, esot ar mazuli. Spilgti to pasaka dūla Dace Miezīte: “Tas ir atbalsts sievietes tapšanā par māti – no bērna iecerēšanas...
View ArticlePūcēm īstais darba laiks ir vakars. Bet kā ietekmē maiņu darbs?
Lai gan biju jau pensijā, nolēmu atkal mazliet pastrādāt. Darbs ir maiņās – vienu diennakti dežurēju, divas atpūšos. Ievēroju, ka kaut kas noticis ar gulēšanu – nevaru vairs normāli iemigt, visu laiku...
View ArticleSešas satraucošas pazīmes, ka jūsu mīlestība mirst
Diez vai kāds gribētu dzirdēt šādu diagnozi par savām attiecībām… Lai gan, iespējams, tu vēlies beidzot pārliecināties, ka nevajadzētu tērēt laiku un ir pienācis laiks doties tālāk … 1. Apvainojumi un...
View ArticleTreneris: Cik kalorijas uzņemt, lai zaudētu svaru
cik daudz kalorijas dienā ir jāuzņem, kā arī par veidiem, kā efektīvāk zaudēt svaru. DCH Studijas fitnesa treneris Armands Sukuts sniedza plašu atbildi uz saņemtajiem jautājumiem. “Lai samazinātu...
View ArticleClik here to view.
Kā saprast savu gara radinieku? Iesaka bioenerģētiķe
“Dzīvoju atbilstoši dabas ritmiem un savas dvēseles ceļam, kas reizēm mani no meža izved pie cilvēkiem. Esmu pārliecināta, ka redzamā pasaule ir neredzamās pasaules atspulgs, tādēļ darbojos nevis...
View ArticleClik here to view.
Pieci skolotāju tipi, kas kaitina gan bērnus, gan vecākus
Skolotāju profesionālais līmenis var stipri atšķirties. Un nebūt nav svarīgi, vai tavs bērns mācās elitārā vai pilnīgi parastā skolā – starp pedagogiem vienmēr var atrast kādu “grēcīgo jēru”, kurš...
View ArticleOrgānu transplantācijai gadiem nākas gaidīt ne vien valsts finansējumu, bet...
Valsts jau šogad beidzot varētu apmaksāt vienu plaušu transplantācijas operāciju, taču pacientiem ar to būs par maz. Viņiem paralēli valsts finansējumam gadiem ilgi nākas gaidīt arī saderīgu donoru,...
View ArticleClik here to view.
Kā efektīvi dedzināt kalorijas pastaigājoties
Arī došanās garās pastaigās ir labs izkustēšanās veids un tam ir daudz plusu – tu uzturies svaigā gaisā, vari baudīt apkārtni un atslēgties no ikdienas rūpēm, risks gūt traumas ir ārkārtīgi niecīgs, šī...
View Article