Ģimenes ar bērniem varēs doties “ceļojumā” Kosmosā. Pasākums bezmaksas
Skolēnu vasaras brīvlaiks, atpūšoties, ceļojot un baudot bezrūpīgās dienas, paskrējis nemanot. Taču tas nepavisam nenozīmē, ka tagad, jaunajam mācību gadam atsākoties, nav iespējams doties aizraujošā...
View ArticleMūžam nomākts puika; liekais svars bērnam… Svarīgas atbildes bezmaksas...
Ņemot vērā tendences par Latvijā dzīvojošo bērnu veselības problēmām pēdējo gadu laikā, uz ko norāda ārsti, Ilgtspējīgas Attīstības Fonds Rīgas domes Labklājības departamenta projekta „Mēs par veselīgu...
View ArticleClik here to view.
Izglītoti vīrieši dzemdībās neģībst. Iznākusi bezmaksas grāmata “Gribu būt...
Atzīmējot Tēva dienu, 2017. gada 8. septembrī notika grāmatas “Gribu būt tētis” atvēršanas svētki. Tajos piedalījās arī tādi sabiedrībā zināmi tēti kā mūziķis Jānis Holšteins-Upmanis un uzņēmējs Gatis...
View ArticleNoglāsti sevi! Kā iemīlēt pašas ķermeni. Atbild Dimantra Antra
Lasītāja jautā Dzīvesmākslas Akadēmijas pasniedzējai Dimantrai Antrai: “Kā iemīlēt savu ķermeni un justies brīvi? Tas visu laiku ikdienā traucē komunicēt, darboties un būt!” Atbild Dimantra Antra: “Tu...
View ArticleVIDEO: Belēvičs – veselības aprūpes sistēma galīgi sabruks pie nākamās valdības
.iframe-embed { position: relative; } .iframe-embed iframe { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }“Mēs zaudējam laiku. Mums ir tikai daži gadi, lai mēs saglābtu veselības...
View ArticleClik here to view.
Kā paglābt papēžus, staigājot basām pēdām
Lasītājs jautā: “Daudz staigāju basām kājām pa zāli un zemi. Eju pie pedikīra, bet tāpat papēži vienmēr plaisā, ir sausi un neglīti, grūti nomazgājami. Kā tos pareizi kopt?” Sausa papēžu āda veidojas...
View ArticleClik here to view.
Loka šaušana. Nodarbe individuālistiem. Izmēģinām!
Pēdējo gadu laikā loka šāvēju pulks Latvijā kļuvis lielāks. Tas noticis, piepalīdzot vairākiem loka šaušanas entuziastiem, kuru vidū ir arī Pēteris Gribulis. Dodamies pie viņa uz Ogres novadu, lai...
View ArticleIzsmeļoši: kā slimības diagnosticē un ārstē dermatologs
Dermatologs ir speciālists plaša spektra ādas, matu, nagu un gļotādu slimību diagnostikā, ārstēšanā un profilaksē. Kopš seniem laikiem dermatologs nodarbojas ar t. s. seksuāli transmisīvo slimību...
View ArticleHormonu līdzsvars – vitalitātei, slaidumam, labam miegam un seksam
Man ir hormonu disbalanss – šādas sūdzības ārstiem nākas uzklausīt arvien biežāk. Šķiet, hormonālais līdzsvars vai tā trūkums kļuvis par modes tematu. Beidzot atrasti īstie vaininieki – hormoni! Tieši...
View ArticleClik here to view.
“Tagad dzīvojam labāk!” Pieredzes stāsti un ieteikumi pēc transplantācijas
“Nieres transplantācija nenozīmē dzīves beigas, bet gluži otrādi,” saka 36 gadus vecais Andrejs, kurš nozīmīgo operāciju piedzīvoja vien pirms diviem mēnešiem. Jūrmalas Kultūras centrā notikušajā...
View ArticleLuīzes Heijas pēdējais padoms – neiebiedējiet sevi ar muļķīgām domām
Viena no pasaulē slavenākajām pašiedvesmas un domu spēka popularizētājām, amerikāņu ārste un dziedniece Luīze Heija aizgāja citā saulē šī gada 30. augustā, kad viņai bija 90 gadu. Bet viņas viedie...
View ArticleKā vadītājam ietaupīt vairākas stundas nedēļā?
Vai esi kādreiz sev jautājis: kur pazūd laiks? Katrs no mums noteikti gribētu papildus četras stundas nedēļā, ko pavadīt sev tīkamā veidā? Biznesa cilvēki nereti sev uzdod jautājumus, kāpēc kolēģim...
View Article16. septembrī Lucavsalā notiks veselīga dzīvesveida diena. Lekcijas un...
Gan medijos, gan ārstu kabinetos arvien vairāk tiek uzsvērta veselīga dzīvesveida nozīme – tas palīdz justies labi, izvairīties no dažādām kaitēm un nenovecot. Taču kā neapjukt piedāvājumā, ar ko sākt...
View ArticleJevgeņijam Odincovam pirms 12 gadiem bija melanoma trešajā stadijā: “Šo...
Publicējam fragmentu no Vija Beinertes raksta “Dzīve ir brīnums”, kura ievadā autore saka: Šis raksts ir par spēku un iedvesmu. Un par virsotnēm – gan tām, kas sniegotas uzmirdz saulē, gan tām, kas...
View ArticleClik here to view.
Pēc osteopāta bērnam uzlabojās dzirde. Kā palīdz osteopātija
Osteopātija no mazpazīstamas alternatīvas metodes pārtop populārā medicīnas virzienā. Aizvien biežāk ģimenes ārsti, neirologi, okulisti, ginekologi, vecmātes un arī pediatri pacientiem iesaka vērsties...
View ArticleJa asimetriska stāja, vajadzīgi atšķirīgi vingrojumi abām ķermeņa pusēm. Kas...
Ne visas sportiskās aktivitātes ir piemērotas visiem. Īpaša piesardzība jāievēro cilvēkiem, kuri ilgāku laiku nav sportojoši, kā arī tiem, kuriem bijušas problēmas ar muguru, locītavām vai ir jebkāda...
View ArticleD vitamīns – saules aizstājējs, B vitamīni – pret stresu… Vitamīni rudenī
Pēc vasaras atpūtas, atsākot aktīvas ikdienas skolas, studiju un darba gaitas rodas papildus stress un sāk uzkrāties nogurums. Lai ķermenis justos mundrs un nepadotos saaukstēšanās riskam, uzturā var...
View ArticleCitu spriedumi, kas sarežģī mūsu dzīvi – kā šīs “dāvanas” atdot atpakaļ
Bieži vien komunikācijā ar mums svarīgiem cilvēkiem, autoritātēm vai spēcīgā negatīvā emocionālā stāvoklī esošiem ļaudīm (kuri ir dusmīgi, skaudīgi, aizvainoti u.tml.), mēs saņemam no viņiem “dāvanas”...
View ArticlePapilomas: kāpēc rodas, kā ārstē un ko labāk ar tām nedarīt
Uz kakla, padusēs, plakstiņu malās un cirkšņos, kā arī sievietēm zem krūtīm nereti rēgojas neglīti veidojumi uz kājiņas – papilomas. Vai no tām noteikti vajag atbrīvoties? Papilomas ir ādas virskārtas...
View ArticleKad attiecībās ar vīru pa vidu ir pārmetumi vai klusums. Kā izkļūt no burvju...
Lasītāja Inese jautā Dimantrai Antrai: “Es daudz strādāju un pelnu, bet mans vīrs to nenovērtē un pārmet, ka man nav laika viņam, lai gan kopumā man darbs patīk. Ko darīt?” Atbild Dimantra Antra:...
View Article